Piura, intervención Psicológica en Crisis

Las crisis psicológicas son generados por diversas circunstancias, la atención en terapia individual, de pareja y familia en ocasiones requiere de una atención pronta ante una situación de emergencia. Las cuales son diversa índole como el requerir orientación como consejería ante un dificultad, manejo de un conflicto y/o problema. Contamos con la experiencia profesional en intervenciones breve y focalizadas ante problemas a nivel, de pareja y familia.

La atención puede ser presencial como virtual.

Brindamos atención virtual a consultantes de:

Piura, Lambayeque (Chiclayo), La Libertad (Trujillo), Lima.

Las sesiones virtuales u on line se dan a través de WhatsApp Video conferencia.

Es importante mencionar que cuando un consultante presenta una “descompensación” orgánica, la primera intervención debe de ser medica.

Dr. Alvaro Silva Tavara

Atención previa cita al 980-980-808

PIURA, ROL DEL PSICOLOGO

La pandemia sigue y aun no se puede declarar que logro el control. EL covid -19 ha generado un conjunto de crisis, duelos, problemas sociales, de índole psicológica, económicos, médicos, entre otros.

Entre las secuelas descritas se encuentran las crisis de ansiedad, problemas de estrés, somatizaciones, como las secuelas a nivel de salud inherentes al covid en personas con co-morbilidades.

La primera intervención que se realiza ante los problemas del covid – 19 son las intervenciones de crisis y urgencias psicológicas. La ansiedad como trastorno se trata con frecuencia, así como el estrés por parte del psicólogo, el cual cuenta con un diversas estrategias acorde a caso desde las primera sesión.

Es importante que el paciente tenga un espacio de descarga a nivel de pensamientos como de emociones, muchas veces existen incongruencias entre lo que se piensa y siente. Motivo por lo que el psicólogo tendrá un rol de ser receptor y de clarificar lo que experimenta el paciente. La escucha y comprensión del problemas sirve por ejemplo para plantear un proceso de resolución de conflictos, la cual se da a traves de una intervención didactica para aprender a manejar la mayor parte de los conflictos.

Piura ha sido una de las ciudades con mayor numero de afectados por el Covid-19, el psicólogo presenta roles de preventivos inherentes en el proceso de rehabilitación emocional por la pandemia, se encuentran en la actualidad muchas familias fracturadas, familias monoparentales, perdidas económicas, de vidas humanas, entre otras, la reconstrucción de la ciudad no se observa desde la salud psicológica.

El psicólogo / psicoterapeuta en algunos casos va a acompañar al consultante a que tome conciencia de lo aconteció y plantee un nuevo proyecto de vida, en otros casos brindara orientación y consejeria, lo cual estará en función de la preservación del Yo y sus funciones.

Dr. Álvaro Silva Távara

Atención previa cita en la ciudad de Piura al 980-980-808

Plaza armas de Piura

Dificultad para la conexión con los afectos

La mayoría de las personas nos conectamos con los afectos, las emociones y se presenta un nivel de empatía. Sin embargo, existen personas que presentan la dificultad para conectarse con los sentimientos, ser empático, donde prima la satisfacción de los propios impulsos.

Nos vamos a encontrar con personas en la consulta que van a presentar dificultades en sus relaciones interpersonales. Podríamos plantear que presentan un déficit en su aprendizaje emocional.

Las relaciones con personas que presentan dificultad para conectarse con sus emociones y las de los demás van a plantear relaciones difíciles de llevar, siendo muchas veces personas, donde prima la racional, y lo emocional queda postergado. Ya mencionamos líneas arriba que la mayor parte de personas presenta conexión con el mundo de las emociones y sirve de enlace en los diversos tipos de relaciones como las de familia, pareja, sociales, trabajo, procesos de enamoramiento, entre otros.

La desconexión de emociones va a llevar a problemas en el vinculo, lo cual va a generar diversos problemas en las relaciones humanas.

Dr. Alvaro Silva

Atención previa cita en la ciudad de Piura al teléfono: 980-980-808

Las emociones y los vínculos con los otros.

Autoestima

Cuando hablamos de autoestima esta es la opinion que se tiene sobre uno mismo. Esta opinión puede ser positiva o negativa, las personas pueden tener una autoestima positiva o una autoestima negativa. La valoración positiva sobre uno mismo es fundamental para establecer relaciones positivas con los otros.

Las relaciones positivas con los otros las encontramos en los vínculos de familia, de pareja, en el trabajo y el entorno en general.

Encontramos en la actualidad a personas que establecen relaciones que generan daño a la autoestima y a pesar de observar aquello, persisten en la relación que impacta negativamente en la autoestima.

EL hecho de observar, no implica tomar conciencia. En ese sentido es importante tomar conciencia e iniciar un proceso de cambio para cambiar las decisiones que se encuentra tomando.

Dr. Alvaro Silva Tavara

Atención previa cita al 980-980-808

Ciudad de Piura.

Relaciones toxicas

Podemos definir una relación “toxica” a una relación caracterizada por generar daño psicologico en la relación, como a través de la la intensidad emocional en el vinculo, generadora de asimetría o una relacion con un miembro que presenta una psicopatología.

Desde la expresión Lógica: Todas las personas se encuentran sanas psicológicamente, encontramos que aquella expresión es falsa, lo real es que existen personas con una tendencia al equilibrio, otras en desequilibrio y otras que presentan psicopatología.

Las personas en desequilibrio psicológico van a llevar consigo una historia de vida, así como experiencias de vida caracterizadas que no han resuelto en el presente.

Presentamos el caso de Maria o de Pedro que han tenido una historia afectiva de pareja, caracterizada por procesos de crisis y en otros casos con procesos traumáticos no procesados producto de relaciones disfuncionales y no resueltos, presentan un alto nivel de probabilidad de actualizar en su relación la historia de su vida caracterizada por los conflictos, llevando la relación presente a situaciones de desgaste. Por ejemplo si se experimento situaciones de abandono por su pareja, infidelidades, violencia psicológica o física y otras. se hace necesaria que se participe de sesiones de terapia psicológica individual antes que de terapia de pareja. Es importante mencionar la personalidad cambia en el transcurso de los años y no es indeformable, las experiencias van a ir moldeando esta, para bien o mal.

En el ejemplo planteado, de iniciarse una nueva relación esta puede estar cateterizada por presentar dificultades en diversos aspectos.

Dr. Alvaro Silva Tavara

Atención previa cita al telefono 980-980-808, en la ciudad de Piura.

Las discusiones y peleas, conllevan al agotamiento en la relación de pareja.

La actitud mental positiva y lo que se necesita para el logro.

La actitud positiva es importante para el logro de los objetivos, esta es componente de la motivación orientada al logro. Las metas sin la actitud hacia el logro pueden verse obstaculizadas, sin embargo las metas u objetivos no se logran solo con la actitud, la cual es parte pero no es el todo.

Para el logro de los objetivos es importante contar con las capacidades personales instaladas La motivación es importante, pero se convierte en una trampa si consideramos la actitud y la motivación son suficientes.

En ese sentido, para el logro se requiere en primer lugar identificar el objetivo que se desea conseguir, en un segundo paso identificar si se cuenta con las capacidades (competencias) para la consecución del mismo, ya que si solo se dispone de motivación y no de capacidades se puede ingresar a un estado de tristeza por plantearse metas que no se podrán conseguir.

La motivación es la chispa que enciende el motor, y es necesario preguntarnos como se encuentra el motor, o con que clase de motor se cuenta. Es el identificar con que capacidades se cuenta para la empresa que se desea iniciar. Puede iniciar realizando un listado de las mismas y de lo que se requiere.

Lo expresado en lineas arriba no implica que no se puedan lograr las metas, implica tomar conciencia de la situación actual, definir y en otros casos re-definir lo que se necesita. No basta en mentalizarse en el logro, se necesita trabajar para ello y para aquello se puede un objetivo amplio, descomponerlo en los objetivos y pasos necesarios para realizarlo, para aquello se hace necesario un plan de acción.

Finalizando el presente post: fíjese un objetivo, que necesita para lograrlo y comience a construirlo, con actitud positiva, asumiendo que cada día paso importante para el logro de la meta. A modo de ejemplo se puede visualizar la película: En búsqueda de la felicidad.

No solo basta soñarlo, se necesita trabajar para lograrlo en el día a día.

Dr. Alvaro Silva Tavara

Atención previa cita al 980-980-808

Actitud mental y el “trabajo” para llegar a la cima

La paradoja de la investigación y la intervención en psicoterapia

La investigación, busca las evidencias para los diversos tratamientos e intervenciones, siendo esta en nuestro medio mayormente cuantitativa, salvo una o dos universidades que desarrollan en modelo cualitativo.

La intervención psicológica es inminentemente cualitativa, desde la escucha activa e intervención con el paciente, desde la elección de las técnicas a utilizar, ya que los instrumentos que se aplican no indican tal o cual técnica, aquello queda a la subjetividad del terapeuta o psicólogo.

Lo cualitativo y la subjetivad van a estar en el desarrollo de la actividad terapéutica y no se puede desligar de esta. Lo cual sería un autoengaño. Las acciones humanas son cualitativas, desde la preferencia de atender con chaleco o ropa casual al paciente, desde la estruturación del setting, la capacidad de empatía o rapport.

Lo cual nos lleva a repensar la acción del psicólogo y sus estrategias de índole cualitativa, independiente de la escuela psicoterapéutica, ya que se esta atendiendo a otro ser humano que no es una caja de respuestas, si no por el contrario es un ser caracterizado por emociones, afectos, decisiones y diversidad de variables en cada caso, donde la teoría podrá ser la misma, pero las intervenciones no podrán serlo por las características de la misma.

Es momento de revisar las intervenciones en psicología y psicoterapia, lo humano se caracteriza por la diversidad.

No todo es medible, la subjetividad es parte de la labor psicológica y de la intervención en psicoterapia.

Dr. Alvaro Silva Tavara

Recupera tu equilibrio interior

La pandemia, el aislamiento social, las crisis y micro crisis han generado que muchas personas pierdan su centro e ingresen a un proceso de desequilibrio, caracterizado por irritabilidad, malas desiciones, dificultades para el autocontrol emocional, crisis de pareja, entre otras.

La atención psicológica se orienta a acompañar a solucionar los problemas, buscar alternativas de solución como a plantear una tercera mirada externa a la situación actual, orientándonos a que recupere y en otros casos su proyecto personal a futuro.

Las sesiones de psicoterapia tienen una duración de 50 minutos, focalizadas en lo primordial y que genera problemas a nivel personal, social, de pareja, familia, laboral, entre otras circunstancias. En ocasiones se tiende a generalizar, nuestra propuesta es abordar cada casa de manera particular. Se cuenta con una amplia experiencia mayor a 18 años de ejercicio profesional como psicólogo y psicoterapeuta en el ámbito de salud mental.

La atención en psicoterapia e intervención se desarrolla desde la primera sesión a cargo del Dr. Alvaro Silva Tavara, quien atiende previa cita al telefono: 980-980-808, en la ciudad de Piura en la modalidad presencial y virtual.