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Tecnicas de Relajación Las técnicas de relajación tienen varios propósitos y pueden ser beneficas como aquellas prácticas que ayudan a reducir la tensión, mejorar la calidad de vida y prevenir o tratar los síntomas de ciertos problemas de salud mental y física....
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La Ansiedad La crisis de ansiedad es un episodio intenso y repentino de miedo o angustia. Estos episodios pueden ser acompañados de síntomas físicos como sudoración, palpitaciones, dificultad para respirar o tragar, mareo o náuseas, entre otros. Las crisis de ansiedad...
by Dr. Alvaro Silva | Feb 5, 2023 | PSICOLOGOS PIURA
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by Dr. Alvaro Silva | Ene 31, 2023 | PSICOLOGOS PIURA
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